¿Estás buscando bajar de peso y al terminar de entrenar te comes un banano?
¿Te gastas 3 horas entrenando al día y no ves resultados?
Este plan es para ti!! Serán 20 sesiones de entrenamiento acompañadas de 140 preparaciones de menú todas pensadas y diseñadas para bajar el porcentaje de la grasa y sacar el máximo provecho a los entrenamientos del día a día .
La mejora y crecimiento de tus músculos dependerá de la calidad de tus entrenamientos. Déjalo en mis manos
¿A QUIÉN ESTÁ DIRIGIDO ESTE PLAN?
Solo para quienes estén dispuestos a dar el 100% cada día, sin excusas, sin pretextos, solo con la convicción de que todo lo pueden lograr!!!
¿CUÁL ES LA METODOLOGÍA?
1 MÉTODO POR SEMANA
4 MÉTODOS PRECISOS PARA LA PÉRDIDA DE GRASA
CARDIO INTENSO
¿QUÉ INCLUYE?
20 sesiones de entrenamiento
4 Métodos de entrenamiento
Guía nutricional con opciones claras de lo que debes comer
Ocúpate de llegar con la mentalidad de un ganador y sacarle el máximo provecho!
TOMAR EN CUENTA QUE
Las cargas en algunas sesiones pueden hacerse con elementos de casa, como botellas de agua.
PIERDE PESO SOSTENIBLE!!
El secreto está en la alimentación, entrenando día a día sin dejar de comer, sacándole el máximo provecho a las propiedades que tiene cada alimento que le damos al organismo,
sesión tras sesión te iré dando tips para que tus ganancias sean máximas y sostenibles.